Практика отпускания эмоций

В одном из занятий “Тренинга зрения №1” мы коснулись темы влияния эмоций на зрение, здоровье и жизнь в целом.

Предлагаю вашему вниманию фрагмент этого занятия, где мы говорили об влиянии эмоций на тело человека, в том числе, на зрение.

Вы познакомитесь с простой, но крайне эффективной техникой – Седонским методом (Sedona method) или практикой отпускания эмоций.

Благодаря этой технике:

  • Вы перестанете переживать, как говориться – “по поводу и без повода”, перестанете волноваться.
  • Уйдет беспокойство, напряжение.
  • Очень многие вещи, которые сейчас вас беспокоят и волнуют – исчезнут.
  • Соответственно, если уйдет напряжение, беспокойство и волнение, внутренние органы, в том числе органы зрения, освободятся от гнёта гормонов стресса, который влияет тотально на все тело, в том числе на глаза.
  • Отпустите эмоции, которые вызывают напряжение – зрение начнет улучшаться.

Смотрите, практикуйте и делитесь своими мыслями и ощущениями в комментариях!